转来十则关于减压的招数。

摘要:当你面对职场心理压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。
简单来说就是十个词:精神超越、心态调整、理性反思、建立平衡、时间管理、加强沟通、提升能力、活在今天以及日常减压。 更多 »

大人看的童话——《八月迷情》(August Rush)

好朋友推荐的一部片子,听他讲非常感动。说实话,现在不敢轻易的去看新片,太多垃圾了,往往90分钟看完大呼上当,只会耽误时间。既然好朋友推荐的,而且看评分也很高(IMDB评分为7.5分),加之前两天因肠胃感冒折腾得够呛,今天刚刚恢复工作,于是觉得值得看一下,当作恢复也当作放松了。 更多 »

《疯狂的心》也会平静下来

今天心情不错,买了好多自己喜欢吃得菜,外加一个大菠萝。一个人吃饭的时候总喜欢看着电影下饭:)

最近看了好多电影,搞笑的、温馨的……今天看的是《疯狂的心》,很早就听过这部影片了,一直没看,今天才看,后悔极了——早点看好了。

这是一部平静得不能再平静的影片,虽然片子是“疯狂的心”,但真正最终的却是一颗由疯狂、不羁转变成一颗平淡、平静的心。

一个满脸胡须57岁的老男人,一辆老爷汽车,一把心爱的吉他,一幅幅美丽的风景,一曲曲悠扬的乡村音乐,随着影片的进行不紧不慢的慢慢呈现在眼前。没有过多跌宕起伏的情节,宁静中透着温馨,甜蜜中透着苦涩,逍遥却又包含苦涩,温温诺诺,慢慢而又悠闲,这就是影片呈现的。

告诉我们美好的生活其实未必是有固定模式的,一种自由且快乐的、一种坚强且不服输的精神就会换来属于自己的美好生活。也许你正蹒跚在深渊泥潭、也许你正郁郁不得志,别气馁别放弃,这些都不过是人生的一道另类的风景而已。

影片很正面,虽然没明示,但显然告诉人们不要沉沦自己,特别是不要酗酒。用坚强不服输的心奔跑在辽阔的田野,翱翔在湛蓝的天空……

影片最美丽的当属 杰夫·布里吉斯与老友在船上垂钓的景色,老天,平静的湖面,青山绿水,一切是那么的平静,美丽得让人不敢大口喘气……

最吸引人的肯定是始终伴随影片的那曲曲优美动听的乡村音乐了。

改天找找这个影片的原声音乐,一定是最好听的工作背景音乐了,宁静而又放松……

如果你正处在人生的一个低谷、如果你感觉生活很无趣,建议看看这部美丽的《疯狂的心》,哦,对了,影片还有一个大帅哥的一个角色——科林·法瑞尔,呵呵,也是我喜欢的一个演员,他在片子里饰演杰夫·布里吉斯的徒弟,镜头不多。

如果我是梁山伯

…… 如果我是梁山伯,一定放过祝英台,让她和别人去相爱,生个漂亮的小孩;如果我是梁山伯,一定把爱藏起来,在故事开始前离开,我一个人去伤怀 ……

手里忙着,耳朵总有很乱的声音(难道是耳鸣?呵呵)。于是拿出MP3听收音机,因为目前身在北京,听不到天津的相声广播,所以选择听音乐之声^_^,偶然听到一个很熟悉的声音——也许是(不敢确定),应该是一个宣传的音乐,仔细听,仔细听,听到几句歌词,就是上面我引用的几句。感谢网络,是如此的方便,一搜索就找到了,果真是,前零点乐队的主唱周晓鸥新歌《如果我是梁山伯》。

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《机器人总动员》

周末的日子里非常庆幸能够看到一部非常感动的电影——《机器人总动员》,浪漫的感动是这部影片给我的最大震撼。

机器人总动员wall-e

机器人总动员wall-e

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五月的夜

  五月的夜,还是继续忙碌,听着收音机,听着淡淡的音乐,偶尔透过耳机的空隙听到键盘与手指的交谈。除此之外一切都很安静,甚至有那么一个时间,脑子除了思路与代码之外没有任何空间容纳其他东西。这种感觉很好,可以忘记一切全身心的投入工作中,让进度加快再加快。

  五月的夜,特别的安静特别的惬意。

  五月的夜,一如一个成功的前黎明、辛勤的劳作与等待,然后迎接六月的灿烂直到十月的收获!!

《我们是你的音乐广播》天津音乐广播15周年庆主题歌

呵呵,刚刚在天津音乐调频(天津地区FM99.0)中录下来的。
是天津音乐广播15年庆典重新填词然后电台的DJ合唱的,听起来挺好听的。

最近一直拿收音机当背景音乐^_^

来听一下吧:http://bbs.exinqing.net/viewthread.php?tid=33081

可以在线听也可以下载哦:)

凌晨5点半

  现在是凌晨5点半,老实交代真的绝对不是为了看欧冠而这么晚睡的。今天状态超级的好,用了几个小时终于完善了之前写的一个缩略图生成类,嘿嘿,自己觉得应该比较完美了^_^很高兴,写了一宿的代码,伴着天津音乐台的音乐,感觉也是不错,呵呵。有那么一刻似乎满脑子都是思路与流程完全没有任何杂念,真的好高兴——我的状态我的灵感我的精力又再次回来!好好珍惜这几天,将状态保持下去,尽快完成手头的两个项目。

  没看欧冠不意味着没关注,呵呵。写这篇文字之前几分钟看了新闻,阿森纳与利物浦结果是1:1,切尔西客场与费内巴切 1:2。跟之前两场比起来,这次太有趣了,首回合貌似都是客队更幸运一些,昨天的客队全部取胜,今天费内巴切也是逆转主队,只有阿森纳战平。欧冠到现在,其实都是相对比较喜欢的球队了,哪个都不希望输。不过,还是希望巴塞罗那能走好因为那里有非常喜欢的亨利!还有舍普琴科和巴拉克的切尔西,以及杰拉德的利物浦、范佩西的阿森纳^_^哈哈,有并列第一就好啦。

  呵呵,貌似太阳出来了 ,亮天早了,天暖了,心也亮了,希望梦也快实现了……

真爱无须证明

嘿嘿,很大胆的是使用了这个标题。这个标题不是我说的,是电影《Stardust(星尘)》 中说的。

这是一部很美丽的影片,浪漫的、魔幻的、充满爱的、带着童话般的圆满结局…… 更多 »

光辉岁月

  着急赶项目,午休也给取消了,进度不错,状态不错,没有听背景音乐,听mp3内的收音机,感觉不错,只是……

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朋友,好久不见

  今天晚上状态不错,项目进度比较顺利。感冒还没有完全好利索,还是大量的喝水^_^

  突然想到很久以前的许许多多的朋友,突然又想起5566的《好久不见》,于是搜了一下再次听到这歌感觉很好。

  人生说短不短说长不长,一生中会遇到许许多多的朋友、经历许多的事,也许有令人开心的、也许有让人伤感的……

  既然活着,就好好的“活着”,为了既定的目标而开心得活着。

  朋友们,好久不见,送给你们最深的祝福!!

  好听的来自5566的《好久不见》

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