<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>寂静的深海 &#187; 人生</title>
	<atom:link href="http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;tag=%E4%BA%BA%E7%94%9F" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.deepseath.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jan 2024 09:55:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>12种性格会错过成功</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=854</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=854#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 16:44:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[网络文摘]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[修养]]></category>
		<category><![CDATA[网络]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[来自网络的被转摘得不知道出处的关于自我修养方面的文字： 永远觉得自己不够好。这样的人有才华、有能力，也够努力，但自我评价低、缺乏自信，难有飞越和突破。 观点过于绝对。他们是非分明，世界不是黑色就是白色。可是，太过坚持原则，也很可能四处树敌，影响发展。 太过苛求他人。这样的人对别人不断鞭策、严格监督。虽说佩服其才干，但“高处不胜寒”，少有人愿意与之共事。 从不得罪人。这也是我们所说的“老好人”，他们害怕得罪人，拼命地避免矛盾冲突。但情绪得不到发泄，结果可能反而让气氛更加紧张。 得理不饶人。他们就像“推土机”一样，做事态度强硬，有问题一定要追查到底，容易让人反感。 对抗或仇视社会。他们天生叛逆，处处喜欢与人对着干。在讲究秩序的社会环境下，很难生存。 总想一举成名。有些人是典型的“小事不屑于做，大事做不成”。他们过于自信、急于求成，这些不切实际的想法，往往也预示着失败。 太害怕失败。习惯了悲观主义的思想，总是害怕、担心失败，只会永远看不到成功。 不理解他人。他们缺乏对人性的理解，让人感觉冷漠、没有同情心。因此，很难建立有效的人际关系。 老是对职业不满意。这样的人总在频繁更换工作，觉得工作不适合，最后只能落得“什么都做不好”。 工作生活分不开。有人真正做到了“以单位为家”，工作和私人生活没有界限。但是，不懂生活也很难真正驾驭工作。 找不到方向。他们充满困惑，缺乏方向感。长此以往，不仅容易自我怀疑和否定，也会对生活失去兴趣，失去追求成功的动力。 要学会会享受生活，也要能宽容别人。善待周围的一切，平常心面对一切。 上面的所谓的12种性格，细细想来确实有很多弊端的，人没有十全十美，那么就尽自己的可能吧……]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=854</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>半辈子的《非诚勿扰II》生活</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=826</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=826#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Jan 2011 07:11:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[影音有感]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[喜剧]]></category>
		<category><![CDATA[电影]]></category>
		<category><![CDATA[观后感]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=826</guid>
		<description><![CDATA[大元旦，一个人看电影，挺有意思的，其实发现自己还是喜欢自己看电影，可以随意想怎么着就怎么着。 《非诚勿扰II》第一眼看来是有钱人的逗趣和生活，如果放大了算，也算是大部分人的生活，只是，物质环境档次不如人家罢了。 看过了，其实《非诚勿扰II》不应该是喜剧，至少不算是搞笑的，虽然也很搞笑。但里面其实更多讲的是人生，很喜欢冯氏电影在这方面的造诣，也喜欢葛优的出彩，舒淇也越来越有戏骨的范儿了。 这是一个讲述生活的电影，即便咱没钱，可生活对谁都是一样的，权当也算是咱的生活吧。看过，那么有感触，只是不会明说…… 一个人看电影的时候，喜欢把喜欢的台词写到身边的本子上，只是因为不喜欢外露感情，所以不喜欢与别人一起看电影，那会影响我的感情，你说我变态也好说我内敛也好，非诚勿扰，呵呵。 这篇文字不算是什么观感，有些感触真的无法用语言表达出来，那么就台词来代表吧…… 习惯吧，以后没人气你啦。 谁动感情谁完蛋。 散买卖不散交情，我呸发明这话的人。 感情，勉强不来的。 不过了。 什么情况。 人生很短，一了百了，早死早托生。 不看了，跟大通铺似的。 爱过，颓过，活过，熟悉过。 马屁里面也有真情。 一辈子很短，我愿意与你将错就错。 悄悄的，2011年就这么来了，如往年般静悄悄的来了，只是心理默默希望，这一年，不应该如往年般那么颓废……]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=826</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>转来十则关于减压的招数。</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=817</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=817#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Dec 2010 03:30:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[网络文摘]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[分享]]></category>
		<category><![CDATA[成长]]></category>
		<category><![CDATA[朋友]]></category>
		<category><![CDATA[音乐]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=817</guid>
		<description><![CDATA[摘要：当你面对职场心理压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。 简单来说就是十个词：精神超越、心态调整、理性反思、建立平衡、时间管理、加强沟通、提升能力、活在今天以及日常减压。 第一步，精神超越――价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一――要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来――就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。” 第二步，心态调整――以积极乐观的心态拥抱压力 法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。” 我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。 第三步，理性反思――自我反省和压力日记 理性反思，积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。 同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。 第四步，建立平衡――留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家 第五步，时间管理――关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事 第六步，加强沟通――不要试图一个人就把所有压力承担下来 平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。 第七步，提升能力――疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力 既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。 第八步，活在今天――集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美 压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。 第九步，生理调节――保持健康，学会放松 另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。 第十步，日常减压 以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果： 1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。 2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。 3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。 4、利用空闲时间锻炼身体。 5、不要急切地、过多地表现自己。 6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。 7、学会说“不”。 8、生活中的顾虑不要太多。 9、偶尔可听音乐放松自己。 10、培养豁达的心胸。]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=817</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>转别人的一段话</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=812</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=812#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[心情日记]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[感悟]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=812</guid>
		<description><![CDATA[看到一段话： 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。 如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。 有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。 人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=812</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>清冷的生日……</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=728</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=728#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 14:17:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[心情日记]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[生日]]></category>
		<category><![CDATA[电影]]></category>
		<category><![CDATA[规划]]></category>
		<category><![CDATA[黑皮]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=728</guid>
		<description><![CDATA[今天，凉，最近一阵少有的凉，雨，下了一天的雨，但露台被冲刷得很干净。 清冷的一天，直到傍晚收到远方干姐姐的短信“生日快乐”，才知道今天过生日。 为了赶项目进度已经孤独的在屋里过了作息乱乱的半个月了。原本今天应该是要按正常作息表规划的，可一天的雨打乱了计划，只能再次猫在家里。 过生日了，应该吃点好吃的？好吧，那就比平时多加一个鸡蛋吧——一个青椒+一个西红柿+一个鸡蛋+一碗米饭，哦，等等生日该改善一下，好吧，两个鸡蛋……再来听冰镇啤酒，下雨天冷？谁让今天过生日呢，改善改善…… 边美味的饭，边看电影，选择了一个比较轻松的喜酒片，为了让屋里热闹一下，将音量放到1000%，非常震撼，看了几分钟，发现这样不好——扰民，好吧，我是个老实人，那就戴耳麦，真的超级震撼…… 可爱的黑皮仍旧趴在身边，有什么风吹草动依然会抬头机敏的嗅着他的鼻子…… 雨还在下，夜却渐渐深了，清冷的一天，过完了我的第31个生日，或许生日过多了，有些事只喜欢在头脑里慢慢的折腾，而把另外一些放在嘴边随时告诉给别人。 仍然喜欢大海，美丽的浪花乐观的拍打，承受一切包容一切，可你知道那么深那么深的海底埋藏着怎样的东西呢？ 每年的计划与意外，自信与失望、开心与孤独，一如连绵到今夜的雨，越来越对明天的朝阳产生疑惑…… 好吧，无论如何路还要走，人生还要继续，无论如何还要充满信心开心的去面对下一个生日，只希望，那天会是一个晴天……]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=728</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>驯的不是龙，目的是和谐</title>
		<link>http://www.deepseath.com/?p=641</link>
		<comments>http://www.deepseath.com/?p=641#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 13:49:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Deepseath</dc:creator>
				<category><![CDATA[影音有感]]></category>
		<category><![CDATA[Happy Ending]]></category>
		<category><![CDATA[Toolthless]]></category>
		<category><![CDATA[人生]]></category>
		<category><![CDATA[卡通]]></category>
		<category><![CDATA[梦工厂]]></category>
		<category><![CDATA[观后感]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.deepseath.com/?p=641</guid>
		<description><![CDATA[刚刚看完《驯龙记》有了标题的感悟。 片如其名，一如梦工厂另两部《怪物史莱克》和《功夫熊猫》一样，看到片名就能联想起大概的内容，如此简单却又不简单。 《驯龙记》讲述的还是一个不起眼的“小人物”意外打伤一只凶猛的龙，然后与之成为好朋友进而影响族人，最终与龙和平和谐共处的故事。又是一部happy ending的故事，喜欢。 影片以一个生活在资源和气候恶劣地带的一个部族为背景，与龙族之间由战争到和平，由竞争到和谐 ，由征服与同处的故事。 看似简单却又不简单，整个故事一如我们生活在茫茫宇宙中孤立的行星——地球上，人类与自然界之间的斗争、征服与统治。蛮夷时代的人类只会一根筋的想着如何去征服自然去统治自然，最终导致被自然的无情报复，好在文明的现在人类越来越意识到从前是多么的愚蠢，与自然相处，应该是一种平衡与和谐，而不是统治与征服。希望人类的觉醒还不会太晚…… 很好看的影片，是我喜欢的风格和结尾。片中又出现了一个新的明星——Toothless，一只黑黑的、可爱的、机敏的、聪明的龙。也许颜色是一样的，看到Toothless，让我想起黑皮来。哈哈，可爱的家伙，正躺在我的脚下打呼噜呢~~~ 今天工作状态十分不好，总进不去状态，代码写两行就写不下去，手与脑的冲突总会发生。每次看完一部Hapyy Ending的故事后总会有一种从天上到地下的那种失落的感觉，也许是生活、也许是……但，人生总在继续，无论过程好与坏也总归是一个人生，也许没有happy ending，也许磕磕绊绊 ，可总要去迎接那或许是艳阳或许是阴雨的明天。我决定不了结果如何，可我能做过程，努力吧！！]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.deepseath.com/?feed=rss2&#038;p=641</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
